כאן תרדי במשקל
ותאזני את העיכול שלך
בצורה בריאה
בלי לספור קלוריות

קצת עליי

היי, אני ליטל

במשך 5 שנים סבלתי מבעיות במשקל, הייתי ילדה שמנמנה שלא אהבה את איך שהיא נראת. התביישתי לצאת לים עם חברה שלא יראו חלילה את הכפלים בבטן והייתי לובשת מכנסיים ארוכים גם בקיץ כדי שלא יראו את שומן בירכיים שלי

הייתי עסוקה בספירת קלוריות, הפרעות אכילה, טרנדים מבלבלים שלא ריפאו אף אחד

ובעיקר? הייתי תקועה ומיואשת כי בדיוק בתקופה הזו אובחנתי עם מעי רגיז שהפך כל יום מחדש לסיוט: נפיחות 24/7, עצירות ותחושה תמידית שהגוף בוגד בי

עד שהתעוררתי, התחלתי לחקור כל פיסת מידע שקיימת, מאות ספרים ופודקאסטים, חקר עצמי עליי ועל הקרובים אליי, והנה אני היום סטודנטית לנטורופתיה

בחמש השנים האחרונות אני חיה את עולם התזונה הבריאה, הקשבה לגוף, שינוי שגרה והרגלים. במסע הזה ריפאתי לחלוטין את בריאות המעיים שלי, התרפאתי ממעי רגיז, השתחררתי מההתמכרות לג׳אנק, התרפאתי מהפרעות אכילה וירדתי 7 קילו בקלות תוך חודשיים

כל אדם יכול להתרפא, לרדת במשקל ולשפר את איכות החיים ברגע שהוא מטפל בשורש הבעיה

ליטל, זה בדיוק אני!